مزایای کاکائوی تلخ

موضوعات

شکلات تلخ برای قلب مفید است .شکلات، این دوست داشتنی تلخ برای بیماران کبدی خوب است

همچنین فلاوونوییدهای موجود در کاکائوی تلخ باعث افزایش انعطاف پذیری دیواره عروق شده و خطر افزایش فشار خون و سکته‌های قلبی و مغزی را می‌کاهد. مطالعات نشان می‌دهد که خوردن یک تکه شکلات تلخ در روز می‌تواند فشار خون را به حالت متعادل در بیاورد.

ترکیبات پلی فنیلی موجود در کاکائوی تلخ باعث بهبود روند خون رسانی بدن به ویژه بهبود خون رسانی به مغز و در نتیجه عملکرد مغز می‌شود به علاوه کافئین موجود در آن برای افزایش تمرکز نیز مفید است.

کاکائوی تلخ از پوست در برابر تاثیرات پیر کننده نور خورشید محافظت می‌کند. و خطر ابتلا به سرطان پوست را نیز کاهش می‌دهد.

کاکائوی تلخ در افراد مبتلا به بیماری‌های کبدی مانند یک مرهم عمل می‌کند و مصرف آن در کنار دارو می‌تواند در تسریع روند درمان این بیماری موثر باشد.

موارد احتیاط در مصرف کاکائوی تلخ

در افراد مبتلا به آلرژی‌های غذائی، شکلات‌های تلخ به‌دلیل داشتن میزان زیاد مادهٔ خشک ممکن است آلرژی آنها را تشدید کند.

همچنین این شکلات‌ها در افرادی‌که مبتلا به عارضهٔ کهیر هستند، ممکن است موجب تشدید بیماری شود.

برای افراد مضطرب نیز توصیه می‌شود مصرف این شکلات‌ها محدود شود، زیرا شکلات‌ها به‌دلیل داشتن کافئین زیاد، باعث افزایش اضطراب می‌شوند.

با توجه به این‌که شکلات یکی از موادی است که نسبت آرژینین به لیزین در آن زیاد است، به افرادی‌که زمینهٔ تبخال زدن دارند توصیه می‌شود کمتر شکلات مصرف کنند و با توجه به این‌که درصد مادهٔ خشک شکلات تلخ زیاد است در افراد مبتلا به این عارضه، محدودیت مصرف این نوع شکلات باید بیشتر رعایت شود.

بررسی‌های بلندمدت نشان می‌دهند که مصرف این نوع شکلات به‌دلیل داشتن کافئین زیاد در زنان مبتلا به بیماری فیبروکیستیک پستان باعث تشدید عوارض بیماری می‌شود.

کافئین اسیدمعده را افزایش می‌دهد، مصرف موادغذائی حاوی کافئین زیاد، مانند شکلات تلخ، ممکن است باعث وخامت زخم‌معده در افراد مبتلا به این بیماری شود. همچنین بیماران مبتلا به رفلاکس معدی مری باید مصرف موادغذائی حاوی کافئین زیاد را محدود کنند.

کافئین ماده‌ای محرک است و تأثیرات آن تا ۲۰ ساعت در بدن باقی می‌ماند. از این‌رو، افراد مبتلا به بی‌خوابی باید از مصرف این‌گونه شکلات‌ها خودداری کنند.

افرادی‌که کلیهٔ سنگ‌ساز دارند و همچنین افراد مبتلا به سیروز کبدی مصرف این نوع شکلات‌ها به ترتیب به‌دلیل داشتن اگزالات و مس زیاد توصیه نمی‌شود

موضوع: آشپزی و تغذیه,خواص مواد غذایی,

نویسنده: master

تاریخ: پنجشنبه 06 تیر 1392 ساعت:

نظرات(0)

تعداد بازديد : 399

به این پست رای دهید:

برچسب ها : \ فواید مصرف شکلات تلخ,تاثیر شکلات تلخ بر کاهش خطر بروز نارسایی قلبی,شکلات تلخ برای بیماران کبدی خوب است,آشنایی با روش تهیه موس شکلات تلخ,شکلات تلخ بخورید,مزایای کاکائوی تلخ,

مطالب مرتبط

بخش نظرات این مطلب

تبلیغات

سفارش تبلیغات متنی سفارش تبلیغات متنی سفارش تبلیغات متنی سفارش تبلیغات متنی

آمار

آمار مطالب
کل مطالب : 762
کل نظرات : 23

آمار کاربران
افراد آنلاین : 6
تعداد اعضا : 91

آمار بازدید
بازدید امروز : 3,000
بازدید دیروز : 828
ورودی امروز گوگل : 0
ورودی گوگل دیروز : 1
آي پي امروز : 217
آي پي ديروز : 210
بازدید هفته : 3,000
بازدید ماه : 14,659
بازدید سال : 100,311
بازدید کلی : 1,897,133

اطلاعات شما
آی پی : 3.128.78.30
مرورگر : Safari 5.1
سیستم عامل :
امروز : دوشنبه 31 اردیبهشت 1403

ورود کاربران

رمز عبور را فراموش کردم ؟

عضويت سريع

مطالب پیشنهادی

طراحی و کدنویسی : رزبلاگ

حقوق تمام مطالب سایت و قالب تنها برای سایت عشق آفرین محفوظ میباشد !
هرگونه کپی برداری از قالب حرام بوده و پیگرد قانونی دارد !
امیدواریم لحظات خوبی را در سایت سپری کرده باشید !